「おすすめのクリニックが知りたい」
「安く薄毛の治療をしたい！」
女性の薄毛に悩んでおり、原因や対策が知りたい。そういった女性のため、今回の記事では女性の薄毛における原因と対策、女性におすすめのクリニックをご紹介します。
※2022年10月23日情報調査日
※2022年10月23日更新日
※医療情報・選び方を監修。掲載しているクリニックは編集部が独自に選定したものです。
※掲載のクリニックについては編集部による集計、調査により推薦したものになります
※監修者掲載の記事について、監修者はコメントの監修を行っており、クリニックを選定したものではありません
※記事記載の効果効能、痛みなどについては個人差があり保証するものではありません
※記事掲載の商品、施術については自由診療、保険診療適用外になります
※価格は全て税込価格になります
この記事の目次
女性の薄毛とは？
FAGAの詳細を解説
ここでは、女性の薄毛で考えられる原因について説明していきます。
女性の薄毛は「びまん性脱毛症」の
可能性が高い
女性の薄毛は、「びまん性脱毛症」の可能性が高いです。これは女性の脱毛症のひとつであり、女性の脱毛の中では最も発症しやすいと言われています。
「びまん」とは「一面に広がる」という意味です。男性のAGAのように部分的に脱毛が進むのではなく、頭皮全体が薄くなるのが特徴。
びまん性脱毛症（FAGA）は進行性。
早期治療でコスト削減！
びまん性脱毛症は男性のAGAと同じく進行性です。放っておくとどんどん進行し、全体的に髪の毛の量が薄くなってしまう可能性が高いと言われています。
「毛包（＝毛を産生する器官）」が存在する限りは、髪の毛が太く長く育つ可能性が残っています。
しかし、早期に治療を行わなければどんどんと進行していってしまうのがびまん性脱毛症。もしもびまん性脱毛症の疑いがある、気になっている方は、まずはクリニックで無料カウンセリングを受けてみましょう。自分の原因と対策を明確にするのがおすすめです。
FAGAクリニックを選ぶ
3つのポイント！
「FAGAの治療がしたいけど、どこのクリニックが良いの？」
FAGAの治療を行なっているクリニックは多いため、いざ治療を受けたくてもどうやって選べば良いか悩んでしまいがち。
そんな場合は下の3つのポイントを押さえてクリニックを選んでみてください！
-
- 初期費用を抑える
- オンライン診療があるか
- クリニックの雰囲気が良いか
初期費用を抑える
FAGAは進行性の脱毛症なので早めの治療が大切です！そのため、初期費用ができる限り安いクリニックを選ぶことをおすすめします。
▶︎トータルコストが一番安いのは
「B&Hメディカルクリニック
レディース院」
| B&Hメディカルクリニック レディース院 |
B&Hメディカルクリニック レディース院 |
駅前AGAクリニック | |
|---|---|---|---|
|
初月価格 |
3,300円 ※オリジナルサプリ |
5,200円 ※オリジナル内服薬 |
1,800円 ※フィナステリド （ジェネリック） |
| 初診料 | ◎ 無料 |
◎ 無料 |
5,500円 |
| 血液検査 | ◎ 無料 |
◎ 無料 |
5,500円 |
| 合計金額 | ◎ 3,300円~ |
◎ 5,200円~ |
23,840円 |
オンライン診療があるか
最近ではオンライン診療に対応しているクリニックが増えてきています。自宅に居ながらお手持ちのPCやスマホで受診が可能！もちろん薬や処方箋も家で受け取ることができますよ。
クリニックの雰囲気が良いか
FAGAの料金や治療も重要ですが、継続して治療を行う場合は何度もクリニックに通う必要があります。そのためクリニックの雰囲気はとても重要！
医師や看護師がしっかりと自分の悩みを聞いてくれるか、カウンセリングの段階で確認してみてください。
FAGA治療が
おすすめのクリニック9選
ここからは、FAGAの治療に特化したクリニックや女性向けのクリニックを9院ご紹介していきます。それぞれのクリニックにおける魅力や特徴にフォーカスしてご紹介していきますので参考にしてください。
人気クリニック5選徹底比較 /
 |
 |
 |
 |
 |
|
| クリニック名 | B&Hメディカルクリニック レディース院 |
AGAスキンクリニック レディース院 |
Dクリニック クレアージュ外来 |
駅前AGAクリニック | 銀座HSクリニック |
| 価格 (税込) |
◎ 3,300円~ |
◎ 5,200円~ |
◯ 11,000円 |
◯ 4,620円 |
◎ 4,290円~ |
| 初診料 (税込) |
◎ 無料 |
◎ 無料 |
◯ 5,500円 |
◯ 5,500円 |
○
3,300円 |
| オンライン 診療 |
◎ 相談/診察/処方まで 全国どこでも配送 |
◎ 相談/診察/処方まで 全国どこでも配送 |
◎ 相談/診察/処方まで 全国どこでも配送 |
◎ 相談/診察/処方まで 全国どこでも配送 |
◎ 相談/診察/処方まで 全国どこでも配送 |
| 所在地 | ◯ 2店舗 |
◎ 50店舗 |
◯ 4店舗 |
◎ 12店舗 |
◯ 1店舗 |
| こんな方に おすすめ |
女性専門 の治療を受けたい方 |
お得な値段で 治療したい方 |
女性専門治療を 受けたい方 |
通院の負担を 減らしたい方 |
自然な植毛治療を 受けたい方 |
※上位5院
B&Hメディカルクリニックレディース院
ここがおすすめ！
・1日約110円~スタート可能！
・治療を無理なく続けられる安心設計
・発毛実感率99.8％！
・初診からオンライン診療対応
1日約110円~スタート可能！
B&Hメディカルクリニックレディース院の「オリジナル発毛タブレット」は初回3,300円でスタートできます。症状に合わせて様々な治療を提案してもらえるので、無料カウンセリングを受けてみて予算を確認してみましょう。
治療を無理なく続けられる安心設計
薄毛治療は継続して行う必要があります。そのため、初月だけでなく3~6ヶ月程度でいくらかかるのかが重要！B&Hメディカルクリニックレディース院では無理なく治療が継続できるように設計されています。
初心からオンライン診療対応
B&Hメディカルクリニックレディース院では初診からオンライン診療が可能！近くに店舗が無い場合や、通院がバレたくない方でも安心です。
発毛実感率99.8％！
出典：B&Hメディカルクリニックレディース院
B&Hメディカルクリニックレディース院の「ノーニードル育毛メソセラピー」は発毛実感率99.8%！
そのほかにも専門の医師が開発した女性専用メニューなどが用意されています。
B&Hメディカルクリニックレディース院のFAGA治療写真
【料金】26,400〜/ 月
(税込・モニター価格)
施術価格は含まれておりません。
【治療方法】:ヘアプレミアムセット
(ノーニードル育毛メソセラピー・HWセット)
【副作用】
まれに血圧低下、むくみ、皮膚の軽度の痛み、出血が起こることがございます。
出典：B&Hメディカルクリニックレディース院
【治療期間】12ヶ月
【料金】26,400〜/ 月
(税込・モニター価格)
施術価格は含まれておりません。
【治療方法】:ヘアプレミアムセット
(ノーニードル育毛メソセラピー・HWセット)
【副作用】
まれに血圧低下、むくみ、皮膚の軽度の痛み、出血が起こることがございます。
B&Hメディカルクリニックレディース院のクリニック情報
| クリニック名 | B&Hメディカルクリニックレディース院 |
|---|---|
| 所在地 | 横浜本院・恵比寿院 |
| 費用 | 3,300円(税込)~ |
| 治療メニュー | 投薬治療 注入治療など |
| 初回カウンセリング | 無料 |
| 初診料 | 無料 |
＼オーダーメイド処方 ／
AGAスキンクリニック
レディース院
ここがおすすめ！
・女性用オリジナル発毛薬
・発毛実感率99.4％
・初診からオンライン対応
女性用オリジナル発毛薬あり
AGAスキンクリニックレディース院では、独自研究に基づいた発毛薬を使用しています。内服薬と外用薬を併用しながら、内側と外側両方から働きかけることで髪の毛の成長を促すことができます。
また、新たな抜け毛をブロックすることで、薄毛の進行を防ぐ役割も。抜け毛の予防と発毛を同時に叶えたいという女性におすすめです。
治療4～6か月目の発毛実感率99.4％
せっかくクリニックでお金を出して治療するのであれば、「しっかり効果が出る治療を進めたい」「効果が実感できる治療がしたい」と思う方は多いかと思います。
AGAスキンクリニックレディース院における治療では、治療を開始してから3～4か月で発毛を実感する方が78％、4～6か月で発毛を実感する方は99.4％にも上っています。
初診からオンライン対応
AGAスキンクリニックレディース院は、初診からオンライン対応となっています。初診のみ来院の必要があるクリニックが多い中で、気軽に診察を受けられるのは大きなメリットです。
AGAスキンクリニックレディース院のFAGA治療写真
価格(税込)：71,500円（税込）/月
【リスク・副作用】
■Rebirth Lady
初期脱毛･多毛症･かぶれ･かゆみ･動悸･息切れ･めまい･一時的な血圧の低下･手や足のむくみ･腹痛･乳房痛･頻尿･生理不順など
■Dr’sメソ
出血･頭痛･血圧の低下
価格(税込)：60,500円（税込）/月
【リスク・副作用】
■Rebirth Lady
初期脱毛･多毛症･かぶれ･かゆみ･動悸･息切れ･めまい･一時的な血圧の低下･手や足のむくみ･腹痛･乳房痛･頻尿･生理不順など
■Dr’sメソ
出血･頭痛･血圧の低下
症例出典：AGAスキンクリニック
AGAスキンクリニックレディース院の
クリニック情報
| クリニック名 | AGAスキンクリニック レディース院 |
|---|---|
| 所在地 | 全国50店舗 東京/神奈川/埼玉/千葉/大阪/京都/兵庫/宮城/愛知/広島/福岡 |
| 費用 | 5,200円(税込) |
| 治療 メニュー |
投薬治療 注入治療など |
| 初回カウンセリング | 無料 |
| 初診料 | 無料 |
＼豊富な治療実績／
スマイルAGAクリニック
出典：スマイルAGAクリニック
スマイルAGAクリニックのここがおすすめ！
・医学的根拠に基づいた治療
・納得価格の設定
・無料カウンセリング＆アフターフォロー
医学的根拠に基づいた治療
スマイルAGAクリニックでは、日本皮膚科学会のAGA治療ガイドラインを基本として、Aランクを取得した成分を基本的に取り扱っています。さまざまな薄毛や抜け毛の治療に有効、最適な治療を目指すクリニックです。
患者一人ひとりの悩みや症状に合わせ、なおかつ有効性が確認された成分を使用することで、結果にこだわる治療を行っています。
納得価格の設定
「治療したいのに治療費が高くて始められない」「せっかく髪の毛が生えてきたのに、治療費が高いから継続できない」という悩みはありませんか？スマイルAGAクリニックでは、患者さんが治療を行いやすい・続けやすい治療を目指しています。
そのため、患者さんが納得できて治療を続けやすい、いわゆる納得価格で治療の提供をしています。
無料カウンセリング＆アフターフォロー
スマイルAGAクリニックのカウンセリングでは、専門のカウンセラーが悩みや相談を聞き、現在の症状を改善するための費用や予想される期間についても、丁寧に分かりやすく説明しています。もちろん、患者さんの予算に合わないような無理な勧誘等は行っておりません。
また、治療後のアフターフォローも手厚く行っているので、発毛させた髪の毛を維持するための努力も怠らないクリニックです。
スマイルAGAクリニックのクリニック情報
| クリニック名 | スマイルAGAクリニック |
|---|---|
| 所在地 | 全国3院 ・東京 |
| 費用 | 3,300円(税込)～ |
| 治療メニュー | 投薬治療 注入治療など |
| 初回カウンセリング | 無料 |
| 初診料 | 無料
現金・クレジットカード・メディカルクレジット（分割払い） |
＼結果を出す治療 ／
Dクリニック クレアージュ外来
ここがおすすめ！
・初診からオンライン対応
・受付から会計まですべて女性専用
・全6種類の薬を用意
初診からオンライン対応
Dクリニッククレアージュ外来では初診からオンラインに対応しています。血液検査から薬の受け取りまで、すべて自宅にいながら完結できますよ。
受付から会計まですべて女性専用
Dクリニッククレアージュ外来では、女性が安心して通院できるように受付から会計まで全て女性専用の環境を用意しているのが特徴的です。
もちろんスタッフも全員女性なので、異性に見られて恥ずかしい思いをすることはありません。
全6種類の薬を用意
Dクリニッククレアージュ外来では、患者さん一人一人の症状に合わせて治療が行えるよう、全6種類の外用薬を用意しています。オリジナルの薬剤で薄毛の症状や進行具合に応じて対応してくれます。
Dクリニック クレアージュ外来のbefore/after
Dクリニック クレアージュ外来のクリニック情報
| クリニック名 | Dクリニック クレアージュ外来 |
|---|---|
| 所在地 | 全国4店舗 ・東京/愛知/大阪/福岡 |
| 費用 | 11,000円(税込)～ |
| 治療メニュー | 投薬治療 |
| 初回カウンセリング | 無料 |
| 初診料+検査費 | 11,000円（税込）
現金・クレジットカード |
＼女性頭髪専門外来あり／
駅前AGAクリニック
出典：駅前AGAクリニック
ここがおすすめ！
・女性専用のオーダーメイド処方
・600パターンの治療方法から選択
・結果にこだわるクリニック
女性専用のオーダーメイド処方
女性と男性では、発症のメカニズムや症状に違いがあります。そのため、女性に特化した治療方法を行ってくことが大切。
駅前AGAクリニックでは、FAGAに特化した投薬薬治療や施術を行っていることが特徴的です。細胞レベルで毛根を活性化させるメソセラピーもあり、完全オーダーメイドの処方となっています。
600パターンの治療方法から選択
駅前AGAクリニックでは、メソセラピー5パターン、内服薬20パターン、外用薬6パターンの組み合わせによって、実に合計600パターンの治療方法があります。この中からご自身に合った治療方法を考え、組み合わせて治療を進めていきます。
この3つのバランスこそが、AGAやFAGA治療にとって非常に重要です。それぞれの治療方法をバランスよく組み合わせることで、効果的な治療を進めることができます。
結果にこだわるクリニック
駅前AGAクリニックでは、完全返金保証制度を導入しています。医師の指示通りの内服薬・外用薬・通院治療を行った結果、全く治療が見られなかった場合は治療費を返金するといった制度です。
効果の出ない薄毛治療を行いたくない、という気持ちから、こういった保証制度を設けています。治療に対して自信があるからこそできる返金制度ですね。
駅前AGAクリニックのFAGA治療写真
価格(税込)：
ミノキシジル外用薬・・・7,700円(税込)～
ミノキシジル内服薬・・・5,500円（税込）～
スピロノラクトン・・・5,500円（税込）～
パントガール・・・10,800円(税込)
FAGAメソセラピー療法・・・モニター価格
【リスク・副作用】
ミノキシジル外用薬・・・かぶれ、痒みなど
ミノキシジル内服・・・体毛、むくみ、動悸など
ミノキシジル外用・・・かぶれなど
スピロノラクトン・・・発疹、蕁麻疹、頭痛など
パントガール・・・サプリメントの為、特になし
オーダーメイド処方・・・頭皮の赤み（数日）、軽度の痛み、ほてりなど
症例出典：駅前AGAクリニック
駅前AGAクリニックのクリニック情報
| クリニック名 | 駅前AGAクリニック |
|---|---|
| 所在地 | 全国12店舗 ・東京/新潟/石川/三重/京都/大阪/兵庫/岡山/広島/熊本/鹿児島 |
| 費用 | 1,800円(税込)～ |
| 治療メニュー | 投薬治療 注入治療など |
| 初回カウンセリング | 無料 |
| 初診料 | 5,500円（税込）※キャンペーンにつき無料の場合あり |
＼オーダーメイド処方 ／
銀座HSクリニック
出典：銀座HSクリニック
銀座HSクリニックのここがおすすめ！
・女性のための薄毛治療をメインで行う
・薄毛の状態を明確に知ることからスタート
・自毛植毛やヘアタトゥーなど多くの治療あり
女性のための薄毛治療をメインで行う
男性の悩みのイメージが強い薄毛や抜け毛ですが、銀座HSクリニックでは女性の髪の毛に特化した治療を行っているのが大きな特徴です。「髪の毛のボリュームが減ってしまった」「思い通りのスタイリングができない」という悩みに寄り添いながら、丁寧に治療を進めていきます。
そんな女性の悩みに特化した、女性が通いやすいクリニックを目指しています。
薄毛の状態を明確に知ることからスタート
銀座HSクリニックではカウンセリングに重きを置いています。頭髪の状態はもちろんのこと、家系やストレスの状況、生活習慣など詳しい点についてもきめ細かくカウンセリングを行います。
マイクロスコープでの頭皮状態の確認や、頭髪の予測についても患者さんとともに行います。さまざまな状況を踏まえ、治療方法や内服薬を決定します。
自毛植毛やヘアタトゥーなど多くの治療を実施
銀座HSクリニックでは、患者さん一人ひとりに合わせた治療を行うことを理念としています。そのため、実施している治療方法もさまざま。
内服薬や外用薬から、自毛植毛やヘアタトゥーまで、治療方法は多岐に渡ります。「頭皮の環境を整えたい」「見た目を改善したい」などの要望にも寄り添いつつ、最善の知慮方法を模索しています。
銀座HSクリニックのクリニック情報
| クリニック名 | 銀座HSクリニック |
|---|---|
| 所在地 | 全国1店舗 東京 |
| 費用 | 4,290円(税込)～ |
| 治療メニュー | 投薬治療 注入治療など |
| 初回カウンセリング | 無料 |
| 初診料 | 3,300円（税込）
現金・クレジットカード・メディカルローン |
＼女性メインの診療／
イースト駅前クリニック女性外来
イースト駅前クリニック女性外来のここがおすすめ！
・内服薬や外用薬を中心とした治療
・オンライン治療可能
・院内処方
内服薬や外用薬を中心とした治療
イースト駅前クリニック女性外来では、内服薬や外用薬を中心とした治療を行っています。特にミノキシジルを基本とした治療薬の処方がメインです。
注入治療などと比較すると費用も少なくて済みますので、まずはお試しで治療を受けてみたいという方にもおすすめです。
オンライン治療可能
イースト駅前クリニック女性外来では、オンラインによる診療も行っています。全国どこからでも受診可能なので、近隣にFAGAクリニックがない方でも気軽に受診することができます。
オンライン診察が終了した後は、お薬を指定の場所に郵送するサービスも行っています。
院内処方
イースト駅前クリニック女性外来を受診した場合、受付から会計まで全て院内で完結します。そのため、わざわざ薬局に行く手間も省けるので便利です。忙しくて待ち時間も惜しい方にとてもおすすめです。
院内で全て完結することから、プライバシー保護の観点からも守られているので安心です。
イースト駅前クリニック女性外来のクリニック情報
| クリニック名 | イースト駅前クリニック女性外来 |
|---|---|
| 所在地 | 全国1店舗 ・東京 |
| 費用 | 5,500円(税込)～ |
| 治療メニュー | 投薬治療 |
| 初回カウンセリング | 無料 |
| 初診料 | 無料
現金・クレジットカード |
＼院内処方でラクラク／
リアス銀座クリニック
出典：リアス銀座クリニック
リアス銀座クリニックのここがおすすめ！
・女性専門の薄毛治療
・頭皮診断や血液検査が無料
・治療は5種類のコースから選べる
女性専門の薄毛治療
20歳以上の女性のうち約40％が生涯の中で一度は薄毛を発症すると言われています。その原因は加齢のみならず、遺伝やストレスなど多岐に渡ります。
男性向けの治療では原因の根本から改善するのが難しい場合も。そのため、こういった女性専門の薄毛治療を行っているのがリアス銀座クリニックです。
頭皮診断や血液検査が無料
リアス銀座クリニックでは、初診料や再診料、カウンセリングだけでなく、頭皮診断や血液検査も無料で受けることができます。気になる頭皮の状態や血液の情報を無料で知ることができるのは嬉しいポイントですね。
頭皮診断は医師による診断で行われます。また、血液検査は毎月行ってもすべて無料です。
治療は5種類のコースから選べる
リアス銀座クリニックの治療は、5つのコースから選択することが可能です。
現状維持をしたい方向けの「ライトコース」、手軽に発毛ができる「ホームケアコース」、副作用が比較的少ないと言われる治療を行う「RIAHSメディカル発毛コース」、発毛をすぐに実感したい方向けの「RIHASパーソナル発毛コース」、結果を重視する方向けの「エクソソーム毛髪再生コース」の5種類があります。
リアス銀座クリニックのクリニック情報
| クリニック名 | リアス銀座クリニック |
|---|---|
| 所在地 | 全国1店舗 ・東京 |
| 費用 | 2,980円(税込)～ |
| 治療メニュー | 投薬治療 注入治療など |
| 初回カウンセリング | 無料 |
| 初診料 | 無料
現金・クレジットカード |
＼5つのコースから選べる ／
鹿児島三井中央クリニック
出典：鹿児島三井中央クリニック
鹿児島三井中央クリニックのここがおすすめ！
・女性の悩みに特化した治療
・HARG治療を採用
・発毛・育毛・抜け毛治療全てOK
女性の悩みに特化した治療
鹿児島三井中央クリニックでは、薄毛治療の他にもスキンケアや美容整形・エイジングケアなどの治療を行っています。主に女性の悩みとなりやすいものの治療を中心としたクリニックです。
そのため、「他の治療を受けていたけれど薄毛治療も気になって受診した」という方も。女性の美容を総合的に治療しているクリニックです。
HARG治療を採用
鹿児島三井中央クリニックでは、HARG療法を採用しています。毛髪再生発毛効果のあるHARG療法は、毛髪再生研究会で認定された医療機関でのみ施術可能です。
継続的な治療にはなりますが、発毛効果が高いと言われている施術方法のひとつです。
発毛・育毛・抜け毛治療全てOK
鹿児島三井中央クリニックでは、発毛治療のみならず育毛や抜け毛の治療なども幅広く行っています。患者さんによって悩みやニーズはさまざまなので、それぞれに応じた治療が行えるよう設備を整えています。
「今ある髪の毛を太く長くしたい」「抜け毛を予防したい」など、ご自身の希望をぜひ伝えてみてください。
鹿児島三井中央クリニックのクリニック情報
| クリニック名 | 鹿児島三井中央クリニック |
|---|---|
| 所在地 | 全国1店舗 ・鹿児島 |
| 費用 | 8,250円(税込)～ |
| 治療メニュー | 投薬治療 注入治療など |
| 初回カウンセリング | 無料 |
| 初診料 | 5,500円（税込）
現金・クレジットカード・メディカルローン |
＼女性の悩みに特化 ／
びまん性脱毛症（FAGA）の
3つの原因
びまん性脱毛症（FAGA）を引き起こす原因と考えられているのは、以下の3つです。
- 遺伝によるAGA
- ストレスとか変えやすい
- 栄養の偏り・睡眠不足
親族に薄毛の人が多い場合は、「毛根のホルモン感受性が高い」「頭皮内の酵素量が多い」などと、生まれながらにして薄毛になりやすい体質の可能性があります。AGAやFAGAは遺伝が大きく影響すると言われているので、親族に薄毛の人が多い場合は遺伝の可能性が高いでしょう。
また、ストレスも薄毛に関わる重要なファクターと言われています。私生活や仕事でストレスを抱え込んでいませんか？薄毛に対して思い悩んでしまうと、さらにストレスが掛かって薄毛が進行するという悪循環を起こしている可能性もあります。
さらに、何らかの原因で頭皮の血行不良が引き起こされると、頭皮の状態が悪化して健康な髪の毛が生えづらくなります。原因として考えられるのは、栄養不足や睡眠不足などです。タンパク質や亜鉛、ビタミン類の不足や睡眠不足、喫煙、大量の飲酒など生活習慣で悪化する可能性もあるので気を付けましょう。
FAGAでお悩みの人のために。
4つの対策を紹介
びまん性脱毛症（FAGA）の方ができる対策方法として、以下の4つが考えられます。
- 正しいヘアケアをする
- うまくストレスを発散する
- 食事＆睡眠の質を見直す
- FAGAクリニックで治療
正しいヘアケアをする
正しいヘアケアは現在ある髪の毛を守るだけでなく、健康な髪の毛が生えてきやすくする効果があります。シャンプーはしっかりと手のひらで泡立ててから、髪だけではなく頭皮を丁寧に洗い上げるように心がけましょう。
爪を立ててゴシゴシ強く洗うのは絶対にNGです。頭皮を優しくなでるように、たっぷりの泡で優しく丁寧に洗い上げてください。
また、ドライヤーも非常に重要。特に髪の毛の長い女性は、面倒だからと自然乾燥に頼っていませんか？自然乾燥は髪の毛全体が乾燥し、必要な水分も奪われてしまいます。
髪の毛を優しくタオルドライしたら、髪の毛から20～30センチほど離しながらドライヤーを行いましょう。根元から毛先の順番で乾かすと、癖も伸びやすくなります。
うまくストレスを発散する
ストレスは頭皮だけでなく、心身に悪影響を及ぼします。そのため、なるべくストレスを溜めないようにできることから対処するのがおすすめ。
1日の中でもリラックスできる時間を設けたり、休みの日はきちんと心と体を休めたり、リラックスできる時間を増やすように心がけましょう。
また、外に出て運動するのもおすすめ。1日15分でいいので、陽の光を浴びながら汗を流せるとベストです。
最も大切なことは、ストレスとなっている要因を除去すること。仕事がストレスになっているのであれば環境を変える、薄毛自体がストレスになっているのであれば薄毛を治療するなど、できることから始めてみましょう。
食事＆睡眠の質を見直す
抜け毛を予防するためには、ビタミンやミネラルなど、毎日の栄養バランスを気をつけて、偏った食生活にならないように心がけることが大切です。特に髪の毛は「ケラチン」というタンパク質でできているので、肉類・魚介類・卵や大豆類などから良質なタンパク質を接種しましょう。
また、睡眠時間を一定にして生活リズムを整えることも重要です。睡眠時間は6～7時間確保しましょう。さらに、夜にしっかり眠れるように15時以降はカフェインを控えるように心がけてください。
FAGAクリニックで治療
薄毛の根本的な治療を目指すのであれば、FAGAクリニックに相談して治療を進めましょう。薄毛というと男性のイメージが強く、クリニックもAGA（男性型脱毛症）をメインとしたところが多いです。
とはいえ、最近ではAGAだけでなくFAGAを治療するクリニックや、女性限定のFAGAクリニックも増えてきています。女性のみを受け入れているクリニックであれば、安心して通うことができるでしょう。
プライバシーにもきちんと配慮したクリニックや、ご自身の悩みをしっかりと傾聴してくれるクリニックも数多くありますので、悩んでいる方はぜひ一度相談してみることをおすすめします。
FAGAの費用を安く抑える3つのコツ
- 早めにFAGA治療を始める
- ジェネリック薬のあるクリニックを選ぶ
- オンライン診療も検討する
早めにFAGA治療を始める
先述した通り、FAGAは進行性です。進行してから治療を始めてしまうと、施術を行う箇所が増えたり、より効果の高い医薬品を使用したりしなければならなくなります。
そのため、「薄毛が気になるようになってきた」「つむじや生え際の薄毛が分かりやすくなってきた」と思った段階で早めに治療を検討しましょう。
ジェネリック薬のあるクリニックを選ぶ
ジェネリック医薬品とは、後発医薬品のことです。先発医薬品よりも費用が抑えられるだけでなく、有効成分はほぼ同じようなものが含まれているため、効果が大きく変わることはありません。
そのため、ジェネリック医薬品を取り扱っているクリニックを受診することで、治療にかかる総額をグンと抑えられる可能性があります。
オンライン診療も検討する
クリニックによっては、自宅からオンライン診察をすることができるところもあります。クリニックによっては、一般的な診察によって薬を処方するよりも、オンライン診察による処方のほうが安く済む場所があります。また、遠方の場合は交通費もかからないので、来院するよりも費用を抑えられる可能性があります。
FAGAの治療は早めが肝心！
今回の記事では、女性における薄毛の原因や対策方法、女性の薄毛治療におすすめのクリニックについてご紹介しました。女性の薄毛の原因は「びまん性脱毛症」の可能性が高いです。
男性の脱毛と原因や治療方法が異なるので、受診する場合は女性向けのFAGAクリニックがおすすめ。今回ご紹介したクリニックはそれぞれ魅力や特徴があるので、気になるクリニックがあった方はぜひ相談してみてくださいね。
