※効果・効能・副作用のあらわれ方は個人差がございます。
※医師の判断によりお薬を処方できない場合があります。
【2026年】今年の花粉飛散予測とビラノアOD錠による眠気の少ない花粉症対策
2026年春の花粉シーズンに備えて、日本気象協会が発表した最新の飛散予測をご紹介します。
スギ花粉の飛散開始時期は、2月上旬に九州や東海などで始まり、九州から関東の広い範囲では2月中旬、北陸から東北では2月下旬から3月中旬となる見込みです。
スギ花粉の飛散ピークは早い地域では2月下旬から始まり、広い範囲でピークとなるのは3月上旬から中旬と予測されています。
ヒノキ花粉のピークは3月下旬から4月上旬となるでしょう。
2026年春の花粉飛散量は、西日本では例年並みの地域が多い一方、東日本と北日本では例年より多く、非常に多い地域もあると予測されています。
飛散量が多い年は症状も重くなりやすく、抗ヒスタミン薬を長期間服用する必要が出てきます。
ビラノアOD錠は眠気の発現率が1%未満と低く、運転制限もないため、仕事や日常生活への影響を最小限に抑えながら花粉症対策ができるお薬です[1]。
今年の花粉シーズンを快適に過ごすためにも、飛散開始前に医療機関を受診してお薬を準備しておくと安心です。
ビラノアOD錠が眠くなりにくい理由
ビラノアOD錠は、第二世代抗ヒスタミン薬のなかでも眠気が出にくいお薬として知られています。
抗ヒスタミン薬で眠くなる原因は、お薬の成分が脳内に入り込み、覚醒を維持するH1受容体をブロックしてしまうことにあります。
ビラノアOD錠の有効成分であるビラスチンは、脳内への移行性が極めて低い特徴を持っています。
脳内H1受容体占拠率が低く抑えられることで、眠気を引き起こしにくい仕組みになっています。
花粉症やじんましんの症状を抑えながら、日常生活への支障を最小限にしたい方にとって心強い選択肢といえるでしょう。
脳内H1受容体占拠率が低い「非鎮静性」抗ヒスタミン薬であるため
ビラノアOD錠は、脳内H1受容体占拠率が極めて低い「非鎮静性」の抗ヒスタミン薬に分類されます。
抗ヒスタミン薬による眠気は、脳内のH1受容体がどれだけブロックされるかで決まるとされています。
一般的に、脳内H1受容体占拠率が20%を超えると眠気を感じやすくなり、50%を超えると強い眠気が生じると考えられています[2]。
ビラノアOD錠の有効成分ビラスチンは脂溶性が低く、血液脳関門を通過しにくい性質を持っています。
健康成人を対象とした試験では、ビラスチン服用後の大脳皮質のヒスタミンH1受容体の占拠は認められませんでした[1]。
脳内にお薬の成分が届きにくいことで、アレルギー症状を抑えながら眠気を最小限に抑える効果が期待できます。
仕事や勉強に集中したい方、運転をする機会が多い方にとって、安心して服用しやすいお薬といえるでしょう。
添付文書上の眠気発現率は1%未満であるため
ビラノアOD錠の国内臨床試験では、眠気の発現率は1%未満と報告されています[1]。
アレルギー性鼻炎患者を対象とした別の臨床試験でも、傾眠（眠気）の発現率は0.8%にとどまっており、プラセボ（偽薬）と大きな差は認められませんでした[1]。
「抗ヒスタミン薬を飲むと眠くなる」というイメージを持っている方も多いかもしれません。
ビラノアOD錠であれば、100人中1人未満の割合でしか眠気が報告されていないことになります。
眠気の副作用が心配でアレルギー治療をためらっていた方も、医師に相談してみる価値があるでしょう。
ビラノアOD錠服用中は運転できる？添付文書の記載内容
ビラノアOD錠は、添付文書に自動車運転に関する注意喚起の記載がない抗ヒスタミン薬です。
多くの抗ヒスタミン薬では「眠気を催すことがあるので、本剤投与中の患者には自動車の運転等危険を伴う機械の操作に注意させること」といった記載があります。
ビラノアOD錠にはこのような制限がないことから、運転が必要な方にも処方しやすいお薬であるといえます。
仕事で車を使う方や、日常的に運転をされる方にとって、運転制限のない抗ヒスタミン薬は貴重な選択肢となるでしょう。
運転制限がない数少ない抗ヒスタミン薬
ビラノアOD錠は、添付文書に運転制限の記載がない数少ない第二世代抗ヒスタミン薬のひとつです。
海外で実施された路上での自動車運転能力を評価する試験でも、ビラスチン服用後の運転能力低下は認められませんでした[2]。
日本で使用されている抗ヒスタミン薬の多くは、添付文書に運転に関する注意喚起が記載されています。
運転制限のない抗ヒスタミン薬は、以下のような限られた種類しかありません。
- ビラノア
- アレグラ（フェキソフェナジン）
- デザレックス（デスロラタジン）
- クラリチン（ロラタジン）
営業職やドライバーなど、日常的に運転が欠かせない方にとって、お薬選びの際に運転制限の有無は重要なポイントになります。
花粉症の季節でも安心して運転したい方は、医師にビラノアOD錠について相談してみることをおすすめします。
他の抗ヒスタミン薬との運転制限比較
抗ヒスタミン薬の運転制限は、添付文書の記載内容によって3段階に分けられます。
「十分注意」「注意」「記載なし」の3つのカテゴリーがあり、ビラノアOD錠は「記載なし」に該当します。
| 運転制限 | 主な抗ヒスタミン薬 |
| 十分注意 | ポララミン、アタラックス、セルテクト |
| 注意 | アレジオン、ジルテック、ザイザル、タリオン |
| 記載なし | ビラノア、アレグラ、デザレックス、クラリチン |
運転禁止のお薬は第一世代抗ヒスタミン薬に多く、強い眠気が生じやすい特徴があります。
運転注意のお薬は眠気の発現率が比較的低いものの、個人差があるため注意が必要とされています。
ご自身の生活スタイルに合ったお薬を選ぶために、運転の頻度や仕事内容を医師に伝えておくと安心です。
※効果・効能・副作用のあらわれ方は個人差がございます。
※医師の判断によりお薬を処方できない場合があります。
ビラノアOD錠の正しい飲み方｜空腹時服用が必要な理由
ビラノアOD錠は、空腹時に服用することで十分な効果を発揮するお薬です。
食事と一緒に服用したり、食後すぐに飲んだりすると、有効成分の吸収が妨げられて効果が弱まることがわかっています[1]。
空腹時の目安は、食事の1時間以上前、または食後2時間以上経過してからとされています。
起床直後や就寝前など、胃のなかに食べ物があまり入っていないタイミングで服用するのがおすすめです。
飲み忘れを防ぐために、毎日同じ時間に服用する習慣をつけておくと効果的でしょう。
食事の影響で吸収率が低下する
ビラノアOD錠を食後に服用すると、有効成分ビラスチンの吸収率が大きく低下します。
食事、とくに高脂肪食と一緒に服用した場合、最高血中濃度（Cmax）が約60%、血中濃度−時間曲線下面積（AUC）が約40%低下するというデータが報告されています[1]。
吸収率が下がるとお薬の効き目も弱くなり、アレルギー症状が十分に抑えられない可能性があります。
「食後に飲む」という習慣がある方は、ビラノアOD錠に限っては服用タイミングを見直す必要があります。
グレープフルーツジュースも吸収を妨げるため、服用前後は避けるようにしましょう[1]。
正しい飲み方を守ることで、ビラノアOD錠本来の効果を実感しやすくなります。
空腹時服用と眠気の関係
ビラノアOD錠を空腹時に正しく服用することは、眠気の発現にも影響する可能性があります。
食後に服用して吸収率が下がると、効果が不十分になり、追加でお薬を飲みたくなることもあるかもしれません。
しかし、自己判断で服用量を増やしてしまうと、眠気などの副作用が出やすくなるリスクがあります。
また、食事の影響で血中濃度が不安定になると、お薬の効き方にムラが生じることもあります。
空腹時に1日1回、決まった時間に服用することで、安定した効果と低い副作用リスクの両立が期待できるでしょう。
飲み方に不安がある場合は、医師や薬剤師に相談して自分に合ったタイミングを確認しておくと安心です。
ビラノアOD錠で眠気が出た場合の対処法
ビラノアOD錠は眠気が出にくいお薬ですが、1%未満の方には眠気が報告されています。
お薬の効き方には個人差があり、体質や体調によって眠気を感じる方もいます。
眠気が出た場合でも、すぐにお薬を中止するのではなく、まずは服用タイミングや生活習慣を見直してみることが大切です。
それでも改善しない場合は、医師に相談して別のお薬への変更を検討することもできます。
自己判断で服用を中止すると、アレルギー症状が悪化する可能性があるため注意が必要です。
眠気が気になる場合は、次に紹介する対処法を試してみてください。
服用タイミングの見直し
ビラノアOD錠で眠気を感じる場合は、服用する時間帯を変えてみる方法があります。
日中に眠気を感じやすい方は、就寝前に服用することで睡眠中にお薬の血中濃度がピークを迎え、日中の眠気を軽減できる可能性があります。
ビラノアOD錠は1日1回の服用で効果が持続するため、服用時間を調整しても効果に大きな差は出にくいお薬です。
朝起きてすぐの空腹時に服用していた方は、夜の就寝前（夕食から2時間以上経過後）に変更してみるのも選択肢のひとつです。
服用タイミングを変える際は、空腹時に飲むというルールは必ず守るようにしましょう。
生活リズムに合わせて無理なく続けられる時間帯を見つけることが、治療を継続するうえで重要です。
医師への相談と他のお薬への変更
服用タイミングを調整しても眠気が改善しない場合は、医師に相談することをおすすめします。
ビラノアOD錠が体質に合わない可能性もあり、別の抗ヒスタミン薬に変更することで眠気が軽減されるケースもあります。
運転制限のない抗ヒスタミン薬には、アレグラ（フェキソフェナジン）やデザレックス（デスロラタジン）などがあり、それぞれ特徴が異なります。
アレグラは1日2回服用が必要ですが、ビラノアとは作用の仕組みが異なるため、眠気の出方も変わる可能性があるかもしれません。
医師に「運転をする機会が多い」「眠気が気になる」といった希望を伝えることで、自分に合ったお薬を提案してもらえます。
お薬の変更は自己判断せず、必ず医師の指示に従っておこなうようにしましょう。
※効果・効能・副作用のあらわれ方は個人差がございます。
※医師の判断によりお薬を処方できない場合があります。
ビラノアOD錠と他の抗ヒスタミン薬の眠気比較
抗ヒスタミン薬を選ぶ際、眠気の出やすさは重要な判断材料のひとつです。
同じ第二世代抗ヒスタミン薬でも、お薬によって眠気の発現率には差があります。
ビラノアOD錠は眠気発現率1%未満と、第二世代のなかでもとくに低い水準に位置しています。
アレルギー症状をしっかり抑えながら、眠気を最小限にしたい方にとって、各薬剤の特徴を知っておくことは有益です。
ここでは、主な第二世代抗ヒスタミン薬の眠気発現率と、眠気が出にくいお薬の選び方を紹介します。
第二世代抗ヒスタミン薬の眠気発現率一覧
第二世代抗ヒスタミン薬の眠気発現率は、お薬によって大きく異なります。
以下の表は、各薬剤の添付文書に記載されている眠気（傾眠）の発現率をまとめたものです。
| 薬剤名（一般名） | 眠気発現率 |
| ビラノア（ビラスチン） | 1%未満 |
| アレグラ（フェキソフェナジン） | 0.1〜5％未満 |
| デザレックス（デスロラタジン） | 2％未満 |
| クラリチン（ロラタジン） | 1％以上 |
| アレジオン（エピナスチン） | 0.1〜5％未満 |
| ザイザル（レボセチリジン） | 0.1〜5％未満 |
| アレロック（オロパタジン） | 5％以上 |
数値を見ると、ビラノアOD錠は眠気発現率が低いグループに入っていることがわかります。
お薬選びの際は、眠気発現率だけでなく、効果の強さや服用回数なども含めて総合的に判断することが大切です。
眠気が出にくい抗ヒスタミン薬の選び方
眠気が出にくい抗ヒスタミン薬を選ぶ際は、いくつかのポイントを押さえておくと安心です。
まず、添付文書に運転制限の記載がないお薬を候補に挙げることで、日常生活への影響を最小限に抑えられます。
ビラノア、アレグラ、デザレックス、クラリチンの4種類が運転制限なしのお薬として知られています。
次に、自分の生活スタイルに合った服用回数を選ぶことも重要です。
ビラノアOD錠とデザレックスは1日1回、アレグラは1日2回の服用が必要となります。
「飲み忘れが心配」「仕事中にお薬を飲む時間がない」という方は、1日1回タイプのお薬が続けやすいでしょう。
眠気が出にくいかどうか、またアレルギー症状の程度や体質に合わせて、医師と相談しながらお薬を決めることが望ましいです。
ビラノアODで眠気を起こさず花粉症を軽減したいならクリニックフォアのオンライン保険診療
クリニックフォアでは、花粉症のオンライン診療に対応しており、ビラノアOD錠をはじめとした処方薬を自宅で受け取ることができます。
スマートフォンやPCから診察を受けられるため、忙しい方や医療機関への通院が難しい方にも便利です。
保険診療にも対応しており、医師による診察で、症状に合わせた適切なお薬を処方してもらえます。
＜クリニックフォアの花粉症オンライン診療で処方できるお薬＞
| 種類 | 薬剤名 | 料金（税込） |
| 内服薬 | ビラノアOD | 60日分 900円 |
| ルパフィン | 60日分 720円 | |
| アレグラ | 60日分 900円 | |
| ザイザル | 60日分 720円 | |
| アレロック | 60日分 720円 | |
| ディレグラ | 28日分 920円 | |
| キプレス | 60日分 1,080円 | |
| デザレックス | 60日分 720円 | |
| 点鼻薬 | モメタゾン点鼻液50μg | 2本（2ヶ月分相当） 490円 |
| 点眼薬 | アレジオン眼瞼（がんけん）クリーム0.5% | 2本（2ヶ月分相当） 2,030円 |
| アレジオンLX点眼液0.1% | 2本（2ヶ月分相当） 1,480円 | |
| エピナスチンLX点眼液0.1% | 2本（2ヶ月分相当） 760円 | |
| エピナスチン点眼液0.05% | 4本（2ヶ月分相当） 480円 | |
| パタノール点眼液0.1% | 4本（2ヶ月分相当） 520円 | |
| リザベン点眼液0.5% | 4本（2ヶ月分相当） 370円 | |
| フルオロメトロン点眼液0.1% | 4本（2ヶ月分相当） 110円 |
※医師の判断によりお薬を処方できない場合もございます。
※診察料・システム料が別途2,200円（税込）かかります。
※配送料は無料です。
お薬は最短翌日に届くため、すぐに治療をはじめたい方にも便利です。
※診察時間や配送先により異なります。
※診療時間は、土日祝日をはじめ日によって異なる場合がございます。
花粉症の症状が出始めたら、早めの受診が効果的です。
眠気を避けたい方や、運転制限のないお薬を希望する方は、オンライン診療でビラノアOD錠の処方について相談してみてください。
毎年の花粉症には舌下免疫療法という選択肢も
毎年の花粉症を根本から改善したい方には、舌下免疫療法という選択肢もあります。
舌下免疫療法は、スギ花粉やダニのアレルゲンを少量ずつ体内に取り込み、アレルギー反応を弱めていく治療法です。
3〜5年の継続が必要ですが、治療終了後も長期間にわたって効果が持続することが期待できます。
クリニックフォアでは、対面診療で血液アレルギー検査と舌下免疫療法の初回導入をおこなており、2回目以降はオンライン診療での継続処方も可能です。
＜クリニックフォアの舌下免疫療法で処方可能なお薬＞
| お薬の名称 | 対象 | お薬代（自己負担費用） |
| シダキュア スギ花粉舌下錠 5,000JAU | スギ花粉症 | 60日分 2,700円（税込） |
| ミティキュア ダニ舌下錠 10,000JAU | ダニアレルギー | 60日分 3,600円（税込） |
※医師の判断によりお薬を処方できない場合もございます。
※上記は薬剤費のみの金額です。
※別途、診察料・システム利用料として2,200円（税込）がかかります。
※配送料は無料です。
スギ花粉症の新規治療は花粉飛散期には開始できないため、毎年5月頃から12月頃までの間に治療をはじめる必要があります。
根本的な体質改善を目指したい方は、花粉シーズンが終わったタイミングで舌下免疫療法について相談してみてください。
＼予約時は”アレルギー科”にてご予約ください／
※医師の判断によりお薬を処方できない場合もございます。
※診察料・システム料が別途2,200円（税込）かかります。
ビラノアOD錠の眠気に関するよくある質問
ビラノアODの眠気について、よくある質問をまとめました。
本当に眠くならないのか、眠気が出た場合はどうしたらよいのかなどについてお答えしていますので、参考にしてみるとよいでしょう。
ビラノアOD錠は本当に眠くならない？
ビラノアOD錠は眠気が出にくいお薬ですが、完全にゼロではありません。
国内臨床試験では眠気の発現率は1%未満と報告されており、100人中1人未満の割合です[1]。
脳内H1受容体占拠率が低いため眠気が出にくい仕組みになっていますが、体質や体調によって眠気を感じる方もいます。
気になる場合は、就寝前に服用するなどタイミングを調整してみるのも方法のひとつです。
ビラノアOD錠を飲んで運転しても大丈夫？
ビラノアOD錠は、添付文書に運転に関する注意喚起の記載がないお薬です。
海外で実施された路上運転試験でも、運転能力の低下は認められませんでした[2]。
日常的に運転をされる方にも処方しやすい抗ヒスタミン薬として位置づけられています。
ただし、初めて服用する際は念のため様子を見て、眠気を感じないことを確認してから運転するようにしましょう。
眠気が出た場合はどうすればいい？
眠気を感じた場合は、まず服用タイミングを就寝前に変更してみることをおすすめします。
ビラノアOD錠は1日1回の服用で効果が持続するため、夜に服用しても日中の効果に大きな影響はありません。
それでも眠気が改善しない場合は、医師に相談してアレグラやデザレックスなど別のお薬への変更を検討しましょう。
自己判断での服用中止はアレルギー症状の悪化につながる可能性があるため避けることが望ましいです。
他の眠くならない抗ヒスタミン薬はある？
ビラノア以外にも、眠気が出にくい抗ヒスタミン薬はいくつかあります。
- アレグラ（フェキソフェナジン）
- デザレックス（デスロラタジン）
- クラリチン（ロラタジン）
上記に挙げたお薬は、いずれも添付文書に運転制限の記載がありません。
アレグラは1日2回服用が必要ですが、ビラノアやデザレックスは1日1回で済みます。
効果の強さや服用回数、価格なども異なるため、医師と相談しながら自分に合ったお薬を選ぶことが大切です。
まとめ
ビラノアOD錠は、脳内H1受容体占拠率が低い「非鎮静性」の抗ヒスタミン薬です。
国内臨床試験での眠気発現率は1%未満と、抗ヒスタミン薬のなかでも低い水準に位置しています[1]。
添付文書に運転制限の記載がないため、日常的に車を運転される方にも処方しやすいお薬だといえるでしょう。
効果を十分に発揮するためには、食事の1時間以上前または食後2時間以上経過した空腹時に服用する必要があります。
万が一眠気を感じた場合は、服用タイミングを就寝前に変更するか、医師に相談して他のお薬への変更を検討しましょう。
花粉症やじんましんの症状を抑えながら、眠気による日常生活への影響を最小限にしたい方にとって、ビラノアOD錠は有力な選択肢といえます。
気になる症状がある方は、医療機関を受診して自分に合った治療法を相談してみてください。
※効果・効能・副作用のあらわれ方は個人差がございます。
※医師の判断によりお薬を処方できない場合があります。
