薄い前髪やM字ハゲが目立たないようにするには?

髪の毛が少ないことに対しての悩みを持つ方が増えています。
最近では、20代の方も薄毛対策としてAGA治療をはじめとする皮膚科での治療を行なっている方も多いかもしれませんが、実はこうした医療機関での治療と並行しておこなえる、薄毛を目立たなくする工夫は他にもあります。
今回はそんな治療と並んで大切な、自分の薄毛タイプを正しく認識し、その上で行なえる工夫、特に髪型についてまとめます。

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薄毛にはどんなタイプがある?

髪型を変える前に、どういった髪型に変えると薄毛が目立たないのかを判断する必要があります。まず、自分の薄毛タイプを確認しましょう。

薄毛タイプは以下のように分類されます。

①つむじ薄毛タイプ

AGAに多いタイプで、つむじのある頭頂部の髪の毛が特に薄いタイプになります。

自分からは見えにくいにもかかわらず他人からは目立ってしまいがちなタイプです。

②生え際後退タイプ

こちらもAGAに多いタイプで、いわゆるM字ハゲといわれる薄毛タイプになります。

鏡で見て一目でわかってしまうタイプで、下手に隠そうと髪型をセットすることでかえって悪目立ちしてしまいやすいタイプでもあります。

もっと知りたい方はこちらの記事をお読みください!
M字ハゲの進行度チェック!「生え際の後退」が目立ってきたときの対策について医師が解説します。

③同時進行タイプ

つむじ薄毛・生え際後退が同時に進行してしまうタイプになります。

時間差でどちらかが起きた後にもう一方が起きるものもあれば、同時につむじ・生え際が薄毛になってしまう場合もあります。両方起きてしまうので特に薄毛の悩みが強くなってしまいがちなタイプでもあります。

薄毛になったらどんな髪型がいい?

次に、薄毛の方がタイプ別に似合う(薄毛が目立たない)髪型・スタイリングをご紹介していきます。何人かの美容師さんにアドバイスをもらっていますので、参考にしてみてください。

まず①つむじ薄毛タイプですが、オールバックがお勧めとのことです。

こちらは②、③の生え際が気になる方にはお勧めできませんが、生え際の後退がない①のタイプの方には、髪の毛を後ろに流すことで頭頂部の髪の毛のボリュームアップができます。

さらに、オールバックはあまり薄毛のイメージがないため、周りの薄毛の印象を払拭できるという点でも良いでしょう。

似たような髪型で、ソフトモヒカンも、つむじの薄毛を隠すことはできます。いきなりオールバックやソフトモヒカンにするのは勇気がいるという方は、ツーブロックもおすすめです。

次に②生え際後退タイプですが、パーマを当ててみるのが一つの方法だということです。

パーマを当てることで少し後退気味の方の髪の毛も自然に前髪にすることができ、後退した生え際をカバーすることができます。

パーマを当てたくない方はショートレイヤーやスポーツ刈りなどの髪型も逆にスッキリしてお勧めだということでした。

最後に③1・2同時進行タイプですが、スキンヘッドやお洒落坊主など、極端に髪の毛を短くする髪型で薄毛を目立たなくする髪型が良いでしょう、ということです。確かに男性から見ても、逆に短くしている方のほうが清潔感も有り、好感が持てるような印象を受けます。

根本的には薄毛対策をするオプションも

髪の毛の治療をせずに薄毛を目立たなくする方髪型・スタイリングを紹介しましたが、もっともこれらは薄毛を目立たなくする一つの方法に過ぎません。

薄毛は、エビデンスを持つ薬剤で治療可能な時代になってきました。注射等の極めて高額な治療を選択しなくても、十分な効果が得られる可能性が高く、ご自身の予算・改善したいレベル・いつまでに治したいのか、などを踏まえて、治療オプションを選択することをお勧め致します。

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