ハリツヤとは
肌のハリに大きく関連するのが真皮の部分。真皮の約7割を占めるコラーゲンをエラスチンという物質が束ね、その間をヒアルロン酸が満たしています。これら３つの成分は加齢と共に減ってしまいますが、それを上手に補っていけば、シワのないハリツヤ肌に近づきます。
ハリツヤの原因・メカニズム
ここではハリやツヤが低下する原因を解説します。
紫外線
紫外線には主にUV-AとUV-Bがあり、UV-Aは真皮層にまで到達しダメージを与えます。真皮には肌のハリや弾力をつかさどるコラーゲン線維やエラスチン線維、ヒアルロン酸などが存在しており、これらが紫外線による影響を受けると、ハリや弾力の低下につながるので注意が必要です。
また紫外線の影響で肌に活性酸素が発生します。活性酸素は皮脂を酸化させ肌トラブルを生じる原因となります。
加齢による表情筋の衰え
加齢によって表情筋が衰えることで肌のたるみが生じ、ハリのない肌になります。また表情筋は使わなくなることでも衰えていきます。例えばマスクの着用により口を大きく動かさなくなる、口を動かして話す機会が減るといったことも、ハリの低下につながるでしょう。
乾燥
肌の乾燥は肌のハリやツヤが低下する原因の一つです。お肌を健やかに保つには、お肌に適切な水分量が保持されていなければなりません。季節や温湿度などの関係からお肌の乾燥が進むとお肌の水分が失われてしまい、お肌のハリや弾力がなくなってしまうのです。保湿などの乾燥対策を徹底しましょう。
不規則な生活習慣によるターンオーバーの乱れ
不規則な生活習慣は、ターンオーバーが乱れる原因となります。ターンオーバーが乱れると、古い角質が肌に蓄積することで肌がゴワゴワし、くすみや乾燥が生じて弾力やツヤのない肌になってしまいます。睡眠不足やストレス、偏った食事は生活習慣の乱れにつながるため気を付けましょう。
ハリやツヤを取り戻す美容医療
セルフケアだけでは十分な効果を実感できないこともあります。そんなときには、美容医療を取り入れるのも有効な選択肢です。ここでは、肌のハリやツヤをサポートする代表的な治療法をご紹介します。
ジェネシス
ジェネシスレーザーとは、皮膚表面から真皮の浅い部分まで届く波長をもつレーザーです。皮膚の水分やヘモグロビン（赤血球がもつ赤色素たんぱく質）の赤、メラニンの黒などに吸収されやすいため、シミや赤ら顔などの治療に向いています。
施術時間は10分程度、月1回の施術を合計5回程度受けていただくことで、効果が実感できることが多いです。
施術中はチクチクとした痛みやほてりを感じることがありますが（※個人差あり）、ダウンタイムはほぼなく、部分的に赤みがでることがありますが、数時間～数日で治まることが多いです。
施術後のメイクや洗顔も可能ですが、肌に赤みかぶれなどがあれば落ち着くまで避けましょう。施術箇所をこすらないようにするなども注意しましょう。紫外線の影響を受けやすくなっているので、紫外線対策と保湿を徹底することも大事です。
稀ですが、内出血、赤み、むくみ、色素沈着などが出るリスクがあることも理解しておきましょう。
HIFU
照射が速く施術時間が短いので、スピーディーな治療を求める方に最適です。浅い層に熱を与えて小ジワやハリを改善し、顔全体を引き締めます。ほうれい線・マリオネットラインの改善や、フェイスライン・二重あごのたるみ解消にも効果が期待できます。
- 治療時間の目安：全顔60分
- 治療間隔：半年に1回
- ダウンタイム：ほぼなしで治療当日からメイク可能
- 起こりうる副作用：赤み、腫れ、熱傷、一時的な感覚の変化
